Dviračių treniruotės
Vilniuje su čempionu
Atletų Kalvė – vienintelė sporto studija Vilniuje, sukurta išskirtinai dviratininkams ir ištvermės sportininkams. Grupinės dviračių treniruotės lauke, jėgos sesijos studijoje ir mobilumas – viskas po vienu stogu.
100€
Viso per mėnesį
2x
Baltijos šalių čempionas - tavo treneris
40+
Sportininkų su kuriais treniruosiesi
∞
Treniruočių kiekis per mėnesį - be limito
Kiekvieną žiemą pradedi iš naujo
Situacija, kurią pažįsti
Pasibaigus sezonui forma kerta žemyn. Vasarą tu – greitas ir stiprus. Lapkritį – vėl pradedi nuo nulio. Vien gym'as nepadeda, nes jis neskirtas dviratininkui.
Draftinimas, pozicija, tinkamas atakos momentas, pelotono taktikos – to neišmoksi treniruodamasis vienas. Metai po metų tos pačios klaidos grupėje, nes niekas nepasako kodėl ir ką keisti.
Atletų Kalvė yra abu šie dalykai vienu metu: žiemos jėgos ir ištvermės treniruotės paruošia fiziškai– ir grupinės dviračių treniruotės su treneriu, kur kiekvienas važiavimas turi tikslą: lenktynių simuliacijos, taktikos, feedback'as, konkretūs patarimai ką daryti geriau.
Treniruoja žmogus, kuris pats lenktyniauja ir kuris matys, ar tu progresuoji.
Visa dviratininko paruošimo sistema
Grupinės treniruotės su treneriu
Lauko treniruotės su struktūra ir tikslu. Ne vien važinėtis savo malonumui — kiekvienas važiavimas turi konkrečius tikslus.
Ką gauni
Treniruotės sporto studijoje
Jėgos, galios ir ištvermės treniruotės, sukurtos būtent dviratininkams. Ne bendrinės, o orientuotos į tai, kas veikia ant dviračio.
Mobilumas ir lankstumas
Dviratininko kūnas po truputį vis stingsta ilgų važiavimų metu. Mobilumo treniruotės pagerina mobilumą, lankstumą ir leidžia jaustis geriau ant dviračio.
100€ per mėnesį
Prenumerata atsinaujina kas mėnesį
Kas įeina?
✓ Neribotai grupinių treniruočių studijoje
✓ Neribotai grupinių treniruočių su treneriu lauke
✓ Mobilumo ir lankstumo treniruotės
✓ Trenerio priežiūra kiekvienoje treniruotėje
✓ Tikra sportininkų bendruomenė Vilniuje
✓ Pirmoji treniruotė - nemokamai, be jokių įsipareigojimų
Venantas Lašinis
Tavo treneris
Du kartus Baltijos šalių čempionas dviračių sporte. Aktyviai lenktyniaujantis elitinis sportininkas.
Venantas treniruoja 40+ atletų naudodamas moksliniais tyrimais pagrįstą metodologiją - WKO5 galios analizę, periodizaciją ir individualius galios profilius.
Kai prieš gerą pusmetį ėmiau galvoti ką veikti ne sezono metu, užkabino Atletų kalvė, ištvermės sportui sukurta sporto studija, kurioje užsiėmimus veda dviračių sporte daug pasiekę žmonės (Venantas, Žygimantas), žinantys ko reikia dviratininkams. Net neišbandęs iškart įsigijau pusmečio abonementą su nuolaida ir nė kiek nesigailiu:). Žiemą ne tik, kad neįkritau į duobę, kas nutikdavo anksčiau, bet gal net ir kažkiek sustiprėjau, labai tikiuosi, kad rezultatai matysis ir minant dviratį:). Nebuvo nei vieno lengvo užsiėmimo, treniruotėse akcentuojama galia ir ištvermė - būtent tai, ko reikia minantiems dviratį. Koks rezultatas yra tikrai akivaizdus - tai, kad sustiprėjus kojų raumenims, jau galiu kažkiek bėgti, kai iki tol dėl operuoto dešinės kojos kelio skausmo visiškai negalėjau. Bet kokiu atveju tik minti dviratį neužtenka, reikia palaikyti ir bendrą fizinį pasirengimą, ką visiems labai rekomenduoju:)
Andrius Stepanavičius
★★★★★
Į salę pradėjau vaikščioti prieš pat žiemą. Praėjus ~3 mėnesiams pagerėjo ne tik fizinis pasiruošimas, bet ir lankstumas, ištvermė bei gebėjimas nepasiduoti. Treneris visada šalia, duoda patarimų ir įžvalgų, rūpinasi sportininko sveikata bei motyvuoja. Bendruomenė visada draugiška bei palaikanti. Žodžiu, visą žiemą atvaikščiojau ir toliau planuoju eiti. Rekomenduoju!!!
Eimantas Gaiduk
★★★★★
Džiaugiuosi atradęs „Atletų kalvės“ sporto salę. Mažos grupės, trenerio dėmesys kiekvienam sportuojančiajam. Treniruotės orientuotos į bendrą fizinį pasirengimą dviračių sportui. Treniruočių rezultatai akivaizdūs ir juntami važiuojant dviračiu. Tikrai rekomenduoju apsilankyti!
Marius
★★★★★
Visą žiemą kryptingai dirbau salėje siekiant pagerinti jėgos ir ištvermės savybes, bei paruošti kūną, krūviui sezono metu. Treneriai iš dviračių pasaulio puikiai žino ką reikia akcentuoti. Fiziškai jaučiuosi kur kas stipresnis ir tikiuosi matyti progresą sezono metu, žinoma ir toliau neapleidžiant fizinio pasiruošimo.
Rekomenduoju!
Darius Vilimas
★★★★★
Kokybiškai dirbantys treneriai žinantys, kas svarbu minant dviratį.
Lankau jau ~pusmetį, forma ir ištvermė akivaizdžiai pagerėjo. To anksčiau pasiekti pačiam vien lankant gym tikrai nepavykdavo.
Rekomenduoju!
Kristijonas Stepšys
★★★★★
Dažniausiai užduodami klausimai
Ar reikia būti patyrusiam dviratininkui?
Ne. Treniruotės pritaikytos įvairaus lygio dalyviams. Svarbu noras progresuoti — likusią dalį padarome kartu.
Kiek treniruočių per savaitę?
Neribotai. 100€/mėn. reiškia neribotą prieigą prie visų studijos sesijų ir grupinių ridų. Apmokėti pinigai už mėnesį į priekį nėra grąžinami. Perkant ilgalaikes narystes galite sutaupyti!
Ar studija veikia tik žiemą?
Ne - ištisus metus. Žiemą akcentas - jėga ir bazinis ištvermės darbas. Vasarą - grupinės treniruotės lauke su treneriu ir jėgos treniruotės studijoje papildo dviračių treniruotes.
Kaip atrodo pirmoji nemokama treniruotė?
Ateini, treniruojiesi kartu su grupe, gauni trenerio dėmesį. Jokio pardavimo sesijos viduryje. Jei patinka — registruojiesi. Jei ne — nieko neprivalai.
Kaip atšaukti prenumeratą?
Prenumeratą galima atšaukti bet kada. Nėra minimalaus periodo ar baudų.
Išbandyk nemokamai
Išbandyk - jokių įsipareigojimų
Kaip išbandyti?
Susikurkite paskyrą Supersaas (spausti mygtuką apačioje)
Priskirsime kreditus per artimiausias 24h pirmam apsilankymui
Atvykite nurodytu laiku į treniruotę ir sportuokite
Papildoma informacija
Kreditai galioja 30d. nuo įsigijimo, po to jie nusinulina perkant kas mėnesines narystes. Vienkartinių apsilankymų kreditai išlieka.
Mėnesinėms narystėms yra atliekamas kas mėnesinis nuskaitymas. Norint atšaukti narystę prašome parašyti info@atletukalve.lt. Prašymas atšaukti priimamas įspėjant 30d prieš atšaukiant narystę.
Nuskaičius pinigus ir nelankant treniruočių, pinigai nėra grąžinami.
Norint gauti SF už lankomas treniruotes, prašome informuoti iki einamojo mėnesio 15 dienos, pvz norint gauti SF už liepos mėnesio treniruotes, informuoti prašome iki liepos 15d.
Turi papildomų klausimų?
O galbūt nepavyko įsigyti norimų produktų?
Kontaktai
Prenumeruoti naujienas
© 2017 Atletų kalvė