Pasirinkome treniruočių stovyklą organizuoti Ispanijoje, Pedreguer, Costa blanca regione, nes tai – nuostabi vieta minti dviratį. Stovykloje patirsite tikrą sportinį režimą ir pasirengimą naujam sezonui. Jos metu turėsime individualias ir grupines treniruotes minant, o vakarais bendro fizinio lavinimo treniruotes. Kiekvieną dieną išbandysime naują trasą su lygiomis ar kalnuotomis vietovėmis ir tikrai įsimintinomis vietomis.

Užpildykite formą norėdami dalyvauti treniruočių stovykloje Ispanijoje arba sužinoti daugiau

Treniruočių Stovyklos Ispanijoje

Į stovyklos paketą įeina:

Nakvynė https://casaelcampell.com/

Maistas

Masažai, volai, tempimai, sukūrinė vonia

Dviračių pervežimas dėžėje (jeigu neturite – padedame išsinuomoti)

Treniruočių planas, maršrutai, patarimai

Papildomos neįskaičiuotos išlaidos: lėktuvo bilietai, automobilio nuoma (nuvykimui nuo oro uosto iki vilos ir stovyklos metu (50-70 Eur asmeniui).

Preliminari kaina: 1100Eur

Datos

2025-02-20 - 2025-03-05

2025-03-05 - 2025-03-19

Dienos stovykloje pavyzdys


- Keliamės;
- Mankštinamės;
- Pusryčiai pagaminti;
- Pasirengimas treniruotei, pasikalbame, kur ir kokiomis grupėmis minsime, ką pasiimti
- Treniruotė pagal lėčiausią grupės dalyvį. Miname kartu, o nugriuvus – pasirūpiname grįžimu namo;
- Sustojame kavos, pyrago, fotografuojamės;
- Grįžtame namo, nusiprausiame, apsitvarkome
- Pietaujame
- Laisvas laikas/masažai/antra treniruotė su pratimais arba minant
- Vakarieniaujame
- Dienos aptarimas, pastebėjimai, pasiūlymai
- Laisvas laikas

Treniruočių trukmė stovyklos metu – 2-4 val. per dieną. Būtinas bent minimalus pasirengimas treniruotėms.