Bendro fizinio treniruotės kartu su Venantu

Bendro fizinio parengimo treniruotės Saulėtekyje.

• Raumenyno stiprinimas

• Efektyvūs tempimo pratimai prieš ir po treniruotės

• Pratimų įvairovė - su pripučiamais kamuoliais, kūno svoriu, su kimštiniais kamuoliais, su įvairiais svoriais, štanga, Bosu kamuoliu ir t.t

• Dviračių sportui skirti pratimai

• Apmokymai mynimo ant "rollerių" (specialaus dviračių treniruoklio)